Percorsi personalizzati  di benessere, equilibrio e longevità

Il CONCEPT

Percorsi benessere esclusivi e urban retreat d’eccellenza, progettati da tre professioniste e concepiti secondo un approccio olistico che armonizza nutrizione, movimento e trattamenti personalizzati in esperienze create su misura per ogni persona.
Ogni programma prende forma da un’accurata valutazione iniziale, per valorizzare energia, silhouette e qualità della vita attraverso risultati naturali, raffinati e duraturi.

Un approccio
integrato

Nutrizione

Consulenze personalizzate, bioimpedenziometria e piani alimentari costruiti sulla persona. Ogni menu può essere sviluppato con private chef.

  • Consulenza nutrizionale personalizzata
  • Analisi bioimpedenziometrica
  • Linee guida pratiche e sostenibili
  • Menu dedicati con private chef
  • Indicazioni per il mantenimento

Movimento

Pilates, Barre e lavoro funzionale integrati in sessioni personalizzate. Tecnica, respiro ed espressività per trasformare l’allenamento in esperienza.

  • Anamnesi e valutazione funzionale
  • Pilates matwork & Barre Pilates
  • Posturale, flessibilità, sculpt
  • Lavoro mente-corpo (spiritual)
  • Piccoli attrezzi: soft ball, ring, band, yoga block

Benessere

Trattamenti viso e corpo di alta gamma, selezionati per performance, sicurezza e risultati visibili. 60 minuti (testa e piedi 30′).

  • Metodo Renata França · drenante, modellante
  • Miracle Touch · drenante & modellante
  • Mery Skin Touch · antiage luxury
  • Massaggio testa spirituale
  • Massaggio piedi rigenerante

Esperienze trasformative che uniscono nutrizione, movimento e trattamenti per ritrovare energia, armonia e la migliore versione di te.

Quattro percorsi
su misura

Wellness Reset • 1 Giorno

Un’esperienza intensiva pensata per ritrovare leggerezza, energia e centratura anche in tempi brevi. Ideale come primo approccio o come pausa rigenerante.
Il percorso include:

Nutrizione
  • Consulenza nutrizionale personalizzata
  • Analisi bioimpedenziometrica
  • Indicazioni alimentari pratiche e sostenibili
  • Possibilità di sviluppo menu personalizzato in collaborazione con private chef
Movimento
  • Anamnesi iniziale e valutazione funzionale
  • 1 sessione personalizzata (durata 20–40 minuti)
  • Allenamento basato su Pilates e funzionale, con possibili integrazioni:
    Pilates matwork, Barre Pilates, posturale, flessibilità, sculpt (tonificante, drenante, modellante), lavoro mente-corpo (spiritual)
  • Lavoro a corpo libero o con piccoli attrezzi: soft ball, ring, loop band, pesi, yoga block, fit ball
Benessere
  • 1 trattamento a scelta:
    (durata 60 minuti, salvo dove indicato)

    • Metodo Renata França (rilassante, antistress, linfodrenante, modellante o decontratturante)
    • Miracle Touch (azione combinata drenante e modellante)
    • Trattamento viso luxury “Mery Skin Touch” (antiage profondo, illuminante e riossigenante con tecniche di face yoga e digitopressione)
    • Massaggio testa spirituale (30 minuti)
    • Massaggio piedi (30 minuti)

Un reset completo che agisce su corpo e mente in modo immediato ed efficace.

Wellness Balance • 3 Giorni

Un percorso strutturato che accompagna la persona in un processo graduale di riequilibrio, migliorando energia, postura e benessere generale.
Il percorso include:

Nutrizione
  • Consulenza nutrizionale approfondita
  • Analisi bioimpedenziometrica
  • Linee guida alimentari personalizzate
  • Supporto nella gestione dei pasti
  • Possibilità di menu personalizzato in collaborazione con private chef
Movimento
  • Anamnesi completa e definizione degli obiettivi
  • 2–3 sessioni personalizzate (20–40 minuti ciascuna)
  • Allenamento basato su Pilates e funzionale con integrazione di:
    Barre Pilates, posturale, flessibilità, sculpt, lavoro mente-corpo (spiritual)
  • Utilizzo di piccoli attrezzi per un lavoro mirato ed efficace
Benessere
  • 2 trattamenti personalizzati a scelta:
    (60 minuti ciascuno, salvo testa e piedi 30 minuti)

    • Drenanti, modellanti, rilassanti o decontratturanti (Metodo Renata França)
    • Miracle Touch
    • Trattamenti viso antiage “Mery Skin Touch”
    • Massaggi specifici (testa o piedi)

Un’esperienza fluida che ristabilisce equilibrio, leggerezza e connessione con il proprio corpo.

Wellness Longevity • 5 Giorni

Un percorso immersivo e trasformativo pensato per ottenere risultati concreti e duraturi. Un lavoro completo che agisce in profondità su stile di vita, energia e benessere globale.
Il percorso include:

Nutrizione
  • Consulenza nutrizionale completa e avanzata
  • Analisi bioimpedenziometrica
  • Valutazione di abitudini, energia e livelli di stress
  • Piano alimentare personalizzato
  • Creazione di menu dedicati in collaborazione con private chef
  • Indicazioni per il mantenimento dei risultati nel tempo
Movimento
  • Programma strutturato e progressivo
  • 4–5 sessioni personalizzate (20–40 minuti ciascuna)
  • Allenamento basato su Pilates e funzionale con integrazione di:
    posturale, mobilità, flessibilità, sculpt e lavoro mente-corpo
  • Utilizzo di piccoli attrezzi per un lavoro completo, efficace e sicuro
Benessere
  • 3–4 trattamenti personalizzati:
    (60 minuti ciascuno, salvo testa e piedi 30 minuti)

    • Metodo Renata França (varie tecniche)
    • Miracle Touch
    • Trattamenti viso luxury “Mery Skin Touch”
    • Massaggi specifici

Un percorso che crea un cambiamento reale, migliorando vitalità, forma fisica e qualità della vita.

Percorso Personalizzato • Private Wellness

Un’esperienza completamente su misura, costruita intorno alle esigenze specifiche della persona, con un approccio altamente personalizzato e continuativo.
Il percorso include:

  • Analisi approfondita e consulenza avanzata
  • Bioimpedenziometria e monitoraggio nel tempo
  • Integrazione completa tra nutrizione, movimento e trattamenti
  • Creazione di piano alimentare e menu personalizzati (con private chef su richiesta)
  • Programma di allenamento personalizzato e progressivo (20–40 minuti a sessione)
  • Trattamenti selezionati e combinati strategicamente
  • Utilizzo di prodotti professionali di alta gamma
  • Supporto continuo e adattamento del percorso

Un servizio esclusivo pensato per chi desidera il massimo livello di attenzione, personalizzazione e risultati concreti.

Eventi Benessere Privati

Eventi Aziendali per il Benessere e la Longevità

Welfare Aziendale & Corporate Wellness

Tre professioniste per Te

Insieme, sviluppano esperienze dedicate al benessere contemporaneo, in cui nutrizione, movimento e cura di sé si integrano in modo armonico, dando vita a format esclusivi pensati per contesti di alto livello.

Nutrizione & Longevity

Monica Artoni

Dietista Nutrizionista specializzata in nutrizione personalizzata, lifestyle medicine e longevità.

Dietista Nutrizionista specializzata in nutrizione personalizzata, lifestyle medicine e longevità, accompagna i suoi clienti in percorsi che uniscono benessere, estetica e qualità della vita, con un approccio contemporaneo e altamente personalizzato.

Collabora con realtà di rilievo come Mediaset, Vanity Fair Italia, The St. Regis Florence e La Monastica Resort & Spa, portando il suo approccio in contesti di alto profilo.

Ideatrice di esperienze wellness ed eventi luxury, sviluppa format esclusivi in collaborazione con Francesca Nerozzi e Mery Pellegrini, dedicati a un pubblico attento allo stile di vita, dove nutrizione, piacere e bellezza convivono in modo naturale ed equilibrato.

Movement & Expression

Francesca Nerozzi

Unisce oltre vent’anni di esperienza tra danza, teatro e musica a una profonda ricerca sul movimento consapevole.

Francesca Nerozzi unisce oltre vent’anni di esperienza tra danza, teatro e musica a una profonda ricerca sul movimento consapevole.

Attrice internazionale e cantante nel trio Ladyvette, porta nel Pilates e nel Barre Pilates una qualità rara: la capacità di trasformare l’allenamento in esperienza. Fondatrice della piattaforma di allenamento online Barrepublic, ha sviluppato un metodo che integra tecnica, respiro ed espressività, accompagnando ogni persona in un percorso che va oltre la performance fisica. Le sue sessioni sono pensate come momenti esclusivi, intimi e curati, in cui il corpo diventa spazio di ascolto, eleganza e presenza.

Beauty & Face Yoga

Mery Pellegrini

Professionista del benessere e dell’estetica dal 2009, unisce competenze tecniche avanzate a una visione olistica della cura della persona.

Professionista del benessere e dell’estetica dal 2009, unisce competenze tecniche avanzate a una visione olistica della cura della persona. Fondatrice del metodo MST – Mery Skin Touch, un trattamento viso innovativo che combina face yoga, digitopressione e tecniche manuali, con l’obiettivo di rendere la pelle più luminosa, compatta e distesa. Diplomata nelle tecniche del metodo Renata França presenti in Italia e istruttrice di Face Yoga e automassaggio viso e corpo, propone rituali che favoriscono il benessere naturale e l’armonia tra estetica e salute. Gestisce il proprio centro benessere a Montecatini Terme, punto di riferimento per chi ricerca un’esperienza personalizzata, autentica e profondamente rigenerante

Insieme, sviluppano esperienze dedicate al benessere contemporaneo, in cui nutrizione, movimento e cura di sé si integrano in modo armonico, dando vita a format esclusivi pensati per contesti di alto livello.

Una giornata con le TrexTe

Una giornata esclusiva dedicata al benessere, alla bellezza naturale e all’equilibrio interiore, pensata per regalare un’esperienza immersiva da vivere con leggerezza, eleganza e armonia.

L’evento si apre con una sessione di Pilates, un percorso coinvolgente che unisce movimento, respirazione e consapevolezza attraverso momenti indoor e outdoor, tra atmosfere rilassanti e suggestive. Un’esperienza studiata per ritrovare energia, fluidità e connessione con sé stessi.

A seguire, un momento dedicato alla cura del viso con una sessione di Face Yoga personalizzato, progettata per valorizzare la naturale luminosità della pelle, distendere i tratti e offrire tecniche mirate in base alle esigenze individuali.

La giornata prosegue con un pranzo ispirato ai principi della longevità, dove gusto e benessere si incontrano in una selezione di ingredienti di alta qualità. Durante il pranzo sarà inoltre previsto uno speech nutrizionale dedicato al benessere e alla longevità, con approfondimenti e consigli pratici per prendersi cura di sé attraverso l’alimentazione consapevole.

Un’occasione preziosa per rallentare, rigenerarsi e riscoprire il piacere di dedicarsi al proprio benessere in un contesto raffinato e autentico.

Partnership e collaborazioni

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